勉強タイマー
勉強した時間を、ちゃんと記録に。
勉強時間を計って記録する学習タイマーです。毎日どれくらい勉強したかを可視化し、連続日数やごほうびで続けられます。25分集中・5分休憩のポモドーロ法や、勉強中の通知オフ(おやすみモード)にも対応しています。
Features
学習記録の可視化
毎日の勉強時間を記録し、手帳に書かなくても続けられます。
ポモドーロ対応
25分集中→5分休憩のサイクルで、集中力を切らさず取り組めます。
おやすみモード
勉強中は通知を止めて、気が散らない環境を作れます。
連続日数・ごほうび
続けるモチベーションになる仕組みつき。
How to use
- 1 勉強を始めるタイマーモード(通常・ポモドーロ)を選ぶ
- 2 スタートして勉強に集中する
- 3 終わったら記録が自動で残り、連続日数が更新される
周辺知識
勉強タイマーが「終了時刻ぴったり」に鳴る仕組み
勉強タイマーの残り時間計算は、経過時間を足し算していくのではなく「終了予定時刻」を基準に逆算する設計になっている。この設計と、Androidの実装コードを確認した結果、アラームは消音設定中でも指定時刻ぴったりに、画面を閉じていても確実に鳴るようになっている。
ポモドーロ・テクニックの正しいやり方(25分・5分の理由)
ポモドーロ・テクニックは「25分集中→5分休憩」を1セットとして繰り返す時間管理法。25分という数字自体が科学的な最適値というより、作業を観察できる単位に区切り、中断を記録して改善するための目安として設計されている。
勉強の記録を続けるコツ(三日坊主にならない方法)
勉強を継続する最大のコツは「記録を可視化すること」。習慣化に必要な日数は一律ではなく個人差が大きいとされており、1日抜けても形成過程が壊れるとは限らない。手帳よりアプリでの自動記録の方が続けやすい。
スマホ通知を切って集中する「おやすみモード」の使い方
勉強中にスマホの通知が気になって集中が途切れるのを防ぐには、勉強アプリの「おやすみモード」で通知を一時的に止めるのが効果的。通知音や振動を認識しただけでも作業の成績が低下するという実験結果もあり、開かなくても注意は奪われる。
なぜ1分は60秒? 時計に残った古代の60進法
時間や角度で60を使う習慣は、古代メソポタミアの60進法と天文学の長い歴史につながります。60は2、3、4、5、6など多くの数で割り切れる便利な数です。
1日はなぜ24時間? 昼と夜を12ずつに分けた古代の時計
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体内時計は25時間? 光で毎日合わせ直す脳の時計
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